Galatasaray'da Pubis belası
Yıldız futbolcuların sakatlığı nedeniyle zor günler geçiren Galatasaray'da alt yapının önemli isimlerinin yaşadığı ‘pubis’ belası bir türlü bitmek bilmiyor ve giderek daha da tehlikeli hale geliyor.
Son 2 yılda tam 10 futbolcu bu sakatlık nedeniyle aylarca sahalardan uzak kaldı. İşin kötü tarafı, kasık bölgesindeki kemikte meydana gelen bu sorunun, oyuncuları gelecek yıllar için de tehdit etmesi. Tam adı ‘osteitis pubis’ olan bu sakatlığın tek belirtisi, kasıklardaki ağrı. Bu da, sporcu şikayet etmedikçe, erken teşhisi bir hayli zorlaştırıyor.
ÇAĞRI 9 AY BEKLEDİ
Harun Temur ve Çağrı Yarkın, halen pubis sakatlığı nedeniyle PAF maçlarına çıkamıyor. Hatta Çağrı, ameliyat olmak için tam 9 ay bekletildi ve kısa süre önce bir operasyon geçirdi. Daha önce Uğur Uçar ile Aydın Yılmaz, pubisten dolayı bıçak altına yatmıştı. Manisaspor’a gönderilen Ferhat ve Orduspor’a kiralanan Uğur Akdemir’in sık sık yaşadıkları sakatlık da pubis kaynaklı. Aynı sıkıntıyı yaşayan diğer isimler: Serdar Keşçi, Ersel Çetinkaya, Emirhan Ergün ve Çetin Güngör.
PUBIS NEDİR?
Başta futbolcular olmak üzere, sporcularda kasık bölgesinde görülen aşırı kullanım sonucu oluşan sakatlıklardan biridir. Uyluk iç yan kaslarının kasığa yapıştığı bölgedeki ağrı ile kendini gösterir. Başlangıç döneminde ağrı, antrenman sonrası oluşur. Ancak sorun ilerledikçe idman sırasında da kendini gösterir. Temel nedeni, yetersiz egzersiz ve kaslara yapılan aşırı yüklenme.
ÇÖZÜM YOLLARI
Bu sorunun özellikle Galatasaray’ın altyapısında ortaya çıkmasının nedeni, Florya’daki suni çim saha. Bunun yanı sıra oyuncuların çok maç yapıp, yetersiz çalışması, fizik güç eksikliği. Pubisin en iyi ilacı, sporcuların sadece çim sahada idmana çıkması ve profesyonel eğitimciler tarafından fizik güç desteği alması. Aksi takdirde sakatlık ilerleyip, kariyeri tehdit edebiliyor.
Site kodu:
Forum kodu:
